食べるとか動くとか

昨日、すっかり飲み過ぎたあたくし

健康診断前という事で控えめに飲み控えめに食べる事を目標にしている今日この頃

そんな昨日のあたくしの点数は50点❌

食事の方は野菜多め腹5分目で抑えたんだけど

お酒がね……

なんだか酔わなくて気がつけばワイン一本日本酒一合、瓶ビール大瓶一本

普段のあたしなら許される範囲、むしろ合格点なんだけど、人間ドックを前にしたあたしとしては許されない状況

そんな昨夜の宴があったもんだから、今日はジムへ行き今夜は禁酒よ!

と意気込んでいたんだけど、よりによって珍しくとんでもなく仕事が忙しくてお昼にスープだけだったの!

今夜は運動と軽めのお食事と、と思っていたけどそれじゃあ栄養が摂れないじゃない?

そうなると問題が大勃発するのよ

そう

栄養を取るか運動をとるか

栄養には漏れなくお酒がついてくるの、大きな岐路にたたされるってわけ

栄養を選択するとして、ではどこへ行くかって問題がまた勃発するの

普段行きつけのお店はあたしは飲む客と認識してるから、あたしのプライドもしくはサービス精神が邪魔してそのお店でお酒を飲まないなんて選択肢はないわけ

飲まなければあたしの存在意義はゼロ、と勝手に解釈している

となると、どこへ行こうか?とまた悩む事になるの

でも流石のあたくし、そう言う時のためのお店を用意してあるの!と言ってもここ数ヶ月以内に発見したんだけど💦

そのお店、なにが良いかと言えばワインがないの🍷🍾

だから必然とあたしが好んで飲むものがないのね、て事でこのお店ではおビール飲んでかるーくジンを飲む程度で帰るってわけ!

なんて健康的かしら!

更にそこにはしっかり煎れた中国茶という選択肢もあるもんだから、今後は中国茶オンリーにも挑戦してみようかしらと企てているの!

更にさらに、そのお店は素材を活かしたシンプルな品が他店とは比べられない位の量で出てくるから大食いのあたしも大満足てわけ

大食いしても許されるんじゃなかろうかと思える程シンプルに素材が活かされている

て事でジムと禁酒か少量のお酒と栄養かどちらを選ぶか迫られる

悩みに悩んで、

こんなに悩んではどちらを選択しても逆にストレスで健康に悪いんじゃないかしら?と思うほど悩んでしまうあたくし

悩ましいのもまた人生、まだ悩むだけの選択肢があるだけ幸せと言う事よね

勿論.あたくしは栄養を選択したわ!

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